Tips elak hidung tersumbat

Hidung tersumbat merupakan tanda awal minor asma. Ia juga berkaitan masalah sinus, sakit tekak, batuk, tonsil bengkak, kerap bersin dan selsema. Sensitif kepada habuk, debunga dan pelbagai ampaian diudara menyebabkan anda kerap mengalami tekanan seperti yang diatas. Perkara ini sangat remeh tidak penting serta dipandang biasa sahaja di mata tetapi kesannya amat tidak selesa kepada…